MACIERZYŃSKI STRES W PRAKTYCE

macierzyński stres

Zamartwianie się „na zapas” lub szukanie problemów tam gdzie ich nie ma jest po prostu niezbyt rozsądne, no ale ale… kto jak nie my, kobiety, a jeszcze do tego – matki, potrafiłby to zrobić lepiej? Ja jestem w tych zawodach mistrzynią (niestety). Podczas 9 miesięcy oczekiwań na nowego członka rodziny w mojej głowie kłębiło się mnóstwo myśli, a towarzyszył […]

Continue Reading

DOBRA WARTOŚĆ – TWOJA WARTOŚĆ

wartość

Kiedy ostatnio zadawałaś sobie pytanie o to, kim właściwie jesteś? Ja wiem, pytanie wydaje się może nieco tendencyjne. Wiadomo, że pełnimy wiele życiowych i społecznych ról, ale niech to pytanie ma nieco głębszy wymiar. Kiedy zatem zastanawiałaś się nad tym jak dobrze znasz siebie i swoją wartość? Swoje plusy i minusy? Wcale nie zdziwię się […]

Continue Reading

MAMA PERFEKCYJNA

mama perfekcyjna

Zaczynam opadać z sił, czuję że nogi odmawiają mi posłuszeństwa, a oczy same się kleją. Nie mam na nic czasu, o kontakt z rzeczywistością ciężko, a obowiązków nie ubywa, wręcz przeciwnie. Z dnia na dzień jest coraz ciężej… Brzmi znajomo? Nie. Nie jestem mamą perfekcyjną. I Ty też nią nie jesteś. Jestem za to życiową […]

Continue Reading

SKOKI ROZWOJOWE

Kiedy przyszedł ten pierwszy, zupełnie nie wiedzieliśmy co się dzieje. I chyba nie bez powodu nazywany jest kryzysem 6 tygodnia. Skok rozwojowy potrafi dać czadu. Od samego początku wszystko szło jak po maśle w trybie: sen-jedzenie-pielucha, a tu nagle nieoczekiwanie włączył się tryb : płacz-jedzenie-płacz-jedzenie-jedzenie-jedzenie-jedzenie-sen-jedzenie. Kiedy nastąpiło takie zaburzenie codzienności do której przez całe 1,5 […]

Continue Reading

A JAK AKCEPTACJA

W dobrym rodzicielstwie wyróżnić można wiele istotnych czynników. Jednym z najważniejszych jest na pewno akceptacja. Jeśli zależy nam na tym, by inni nas dobrze postrzegali (w tym nasze dzieci), to najpierw sami musimy dać sobie szansę i polubić siebie. Mam tu na myśli wszechstronną akceptację: swojej sytuacji życiowej, zawodowej, finansowej, rodzinnej, swojego wyglądu. To jest bardzo […]

Continue Reading