KILKA SPOSOBÓW NA BYCIE LEPSZYM RODZICEM

kilka sposobów na bycie lepszym rodzicem

Dość trudno nam godzić wszystkie domowe i służbowe obowiązki. Wiecznie jesteśmy w niedoczasie, a dzieciom tę gonitwę trudno jest zrozumieć. One potrzebują nas, naszej obecności, tu i teraz. Nie za chwilkę, nie za miesiąc, nie za 10 lat. TERAZ! Tak się składa, że ‚teraz’ masz do ogarnięcia jeszcze sto innych rzeczy, a w głowie układasz […]

Continue Reading

RÓWNOWAGA PSYCHICZNA

równowaga psychiczna

Bez względu na to czy jesteś matką, ojcem, dzieckiem, kobietą, mężczyzną, pracownikiem czy pracodawcą, do prawidłowego funkcjonowania potrzebujesz jednej ważnej rzeczy – równowagi psychicznej. Cokolwiek robisz, bez niej się nie ruszaj. Słowo. Inaczej narobisz sobie (lub innym) niepotrzebnych szkód. Jeśli aktualnie Twoja równowaga psychiczna jest nadszarpnięta, daj sobie na luz, pozwól głowie odpocząć, zresetuj system […]

Continue Reading

MAMA PERFEKCYJNA

mama perfekcyjna

Zaczynam opadać z sił, czuję że nogi odmawiają mi posłuszeństwa, a oczy same się kleją. Nie mam na nic czasu, o kontakt z rzeczywistością ciężko, a obowiązków nie ubywa, wręcz przeciwnie. Z dnia na dzień jest coraz ciężej… Brzmi znajomo? Nie. Nie jestem mamą perfekcyjną. I Ty też nią nie jesteś. Jestem za to życiową […]

Continue Reading

NAUCZ SIĘ NIE ROBIĆ NIC

Wiesz co najlepszego możesz dla siebie zrobić? Odpowiedz jest bardzo prosta:  NIC. Umiesz tak? Dla siebie możemy zrobić wiele rzeczy: iść do fryzjera, do kina, a w przypadku młodych mam coś bardziej realnego: 10 minutowy prysznic w spokoju, czy wyjście do sklepu. To już coś, ale ostatnio odkryłam jednak coś zdecydowanie fajniejszego, a mianowicie niezmiernie trudną […]

Continue Reading

SIŁA MUZYKI VINTAGE

Różnorodność emocji wywoływanych muzyką jest naprawdę imponująca. Zawsze wiedziałam, że potrafi dużo, a wczoraj autentycznie się wzruszyłam. Niedzielny chilloutowy poranek trwał w najlepsze. Dzieciaki szalały, ja dopijałam kawę po zarwanej nocy, a Julcia fikała na macie, w tle zupełnie bez sensu szumiał telewizor. Z reguły nie oglądamy telewizji, wiadomości, newsów ani żadnych faktów. Włączamy go […]

Continue Reading